La delicada piel de los párpados acelerados: lo que es mejor para apoyarla, ha descubierto científicos y médicos.
Las arrugas en los ángulos de los ojos a menudo se convierten en una razón para el desorden, incluso entre las niñas menores de 30 años y más, más mujeres experimentan y, a veces, los hombres en las condiciones de la piel alrededor de los párpados. Es más delgado, más tierno que en el resto de la cara y, por lo tanto, por regla general, envejece más rápido, convirtiéndose en el primer signo de edad madura.
Afortunadamente, ahora en todo el mundo, una de las principales direcciones de ciencia y medicina se ha convertido en antienvejecimiento, o la lucha contra el envejecimiento, para preservar la juventud y la salud. Dados los éxitos que ya se han logrado en esta lucha, la Organización Mundial de la Salud incluso ha cambiado los límites de edad de los conceptos como los jóvenes, la escuela secundaria, los ancianos, etc. Tome una nota, según la última clasificación de la categoría de siglos, se determinan de la siguiente manera:
- Edad joven - 18 - 44 años
- Edad promedio - 45 - 59 años
- Edad anciana - 60 - 74 años
- Senil Edad - 75 - 90 años
- Longevidad - 90 o más años.
Para mantener un aspecto floreciente y, en primer lugar, alegrarse en el brillo de la piel joven alrededor de los ojos, los expertos aconsejan usar los siguientes métodos, cuya efectividad se confirma mediante datos científicos y la aplicación práctica.
1. Dormimos correctamente.
A menudo, de las estrellas de la película que puedes escuchar: dicen que mi mejor remedio para mantener la tez y la buena condición de la piel es un sueño completo. No importa cuán trivial pueda parecer, los artistas realmente no confirman científicos serios, expertos en el envejecimiento y la genética de la longevidad. El hecho es que durante el sueño nocturno, nuestras células madre "funcionan": "salen" de sus nichos de tallo y se envían a esos órganos y telas que requieren "reparación". Por esta razón, se produce la restauración de todo el cuerpo, que es particularmente pronunciada en la piel. Es el sueño nocturno que "trata" nuestra cara, eliminando las arrugas descritas y rejuvenecedoras, entre otras cosas, la delicada piel sensible alrededor de los ojos.
Por cierto, tenga en cuenta: durante el período de las 12 de la mañana a las 4 de la mañana, hay un pico de producción de melatonina. Se llama la hormona de la juventud, ya que la melatonina regula el trabajo de todo el sistema endocrino para tratar de acostarse a más tardar a la medianoche.
2. Nos defendemos del sol.
Y nuevamente, recuerda las mismas estrellas, muchas no solo en verano, sino también en otoño e invierno no se separan de las gafas de sol. Y no solo porque es un accesorio moderno. Los dermatólogos elogian estas modalidades, ya que los estudios recientes confirman inequívocamente: la radiación solar es un factor prominente que causa el envejecimiento prematuro de la piel, especialmente alrededor de los ojos (esto se llama fotógrafo fangoso en un científico). En una de las conferencias sobre medicina anti -ventas, se han anunciado los datos: estar al sol, durante solo 30 minutos, desencadena el proceso de colágeno en descomposición, que se debe a que nuestra piel mantiene la elasticidad.
Entonces, teniendo gafas de sol en su bolsa durante todo el año, se convierte en una regla de buen tono para todos aquellos que desean mantener la piel el mayor tiempo posible.
3. Comida: menos verduras dulces y verdes.
Se presta mucha atención a una dieta saludable en antienvejecimiento, ya que la masa de estudios ha confirmado la capacidad de algunos productos para acelerar significativamente el envejecimiento y otros para frenar y rejuvenecer el cuerpo.
En particular, el efecto del envejecimiento del abuso de los dulces se demuestra claramente. Además, en la piel, y sobre todo alrededor de los ojos, este efecto desagradable se manifiesta más rápido y más brillante. El problema es que cuando el azúcar decae durante la digestión, se forman moléculas de glucosa, que reaccionan con las proteínas de las células de nuestro cuerpo. En consecuencia, las costuras de proteínas aleatorias surgen así y otros daños peligrosos. A una edad temprana, el cuerpo tiene la fuerza para corregir estos problemas, pero cuanto más nos volvemos, más difícil es luchar contra este daño. Se acumulan, las enfermedades de la edad se desarrollan y la piel pierde elasticidad, se vuelve flácida y seca. Si te limitas a Sweet, la acumulación de cambios dañinos se ralentiza, incluida la aparición de signos de envejecimiento de la piel.
En una palabra, las "piernas de ganso" alrededor de los ojos tienen más probabilidades de esperar una debilidad para los postres y cuanto más lentamente aparecen en aquellos que se limitan a pasteles y pasteles.
En cuanto al resto de los productos, los expertos dan el primer lugar a las verduras verdes, a la segunda: bayas y frutas, la tercera: pescado y carne blanca, que se recomienda comer varias veces a la semana.
4. Cremas con retinol
Se sabe que el retinol, o la vitamina A, ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos, mejorar el flujo de sangre a la piel y acelerar los procesos metabólicos. Por esta razón, la cutis mejora, las condiciones generales de la piel, las arrugas son suaves. Al mismo tiempo, es importante tener en cuenta algunas restricciones:
- Como regla general, es aconsejable usar solo en las cremas nocturnas con retinol, ya que aumenta la sensibilidad al ultravioleta y durante el día puede ayudar a aumentar el arte fotográfico de la piel;
- Retinol es una sustancia muy inestable, por lo tanto, las cremas basadas en ella con un mínimo de conservantes deben mantenerse en el refrigerador. Por esta razón, es incómodo llevarlos de vacaciones, viajes de negocios y otros viajes.
5. Ácido hialurónico
Este es otro componente que ha demostrado el envejecimiento y promueve el rejuvenecimiento de la piel. El ácido hialurónico en su forma natural está contenido en el espacio intercelular del tejido de la piel, conectando las fibras de colágeno y elastina, responsables del tono y la elasticidad de la piel. Con la edad, la producción de ácido hialurónico en el cuerpo cae, y esta es una de las principales causas de secar la piel.
Los cosméticos modernos con ácido hialurónico ayudan a compensar un componente precioso. Los expertos recomiendan usarlos, también para masajes por la mañana y/o la noche, aplicando a la mano y haciendo movimientos circulares alrededor de los ojos. Este masaje mejora la circulación sanguínea y promueve una mejor absorción del ácido hialurónico, ayuda a deshacerse de los ojos secos y aliviar una sensación de fatiga.